冠心病TESTING

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生活方式2
不良的生活方式會大大增加患上冠心病的風險。不良飲食習慣、缺乏運動、吸煙、過重或肥胖、精神壓力過大等2
生活方式2
  • 健康飲食,例如低糖、低鹽、低脂和高纖維的飲食2
  • 每星期至少做150分鐘的中等強度運動2
  • 保持心境開朗,減少精神壓力2
成因2
生活方式1,123
不良的生活方式會大大增加患上冠心病的風險。不良飲食習慣、缺乏運動、吸煙、過重或肥胖、精神壓力過大等2
生活方式2
不良的生活方式會大大增加患上冠心病的風險。不良飲食習慣、缺乏運動、吸煙、過重或肥胖、精神壓力過大等2

參考資料
  1. Department of Health. (2022). Men's Health Line - Coronary Heart Disease. Centre for Health Protection. Retrieved July 5, 2022, from https://www.chp.gov.hk/tc/static/80035.html
  2. Hospital Authority. (2022). Coronary heart disease. Smart Patient Website - Coronary Heart Disease. Retrieved July 5, 2022, from https://www21.ha.org.hk/smartpatient/SPW/en-us/Disease-Information/Disease/?guid=f9899bdc-ad84-460b-825a-6fdd85a079d6
  3. sfdfsdf
  4. ersrtrd