新年流流，大家一聽到「死」字，個心一定會離一離，再鬧一聲「啋過你呀」！偏偏有班學者很不識趣地做了一個研究，卻發現原來新年前的死亡率較低，但之後的死亡率較高，背後原因更與文化、生活習慣、醫療制度等有關。 期刊《醫學前沿》(Frontiers in Medicine) 的研究收集了中國258個區/縣的數據，發現死亡人數在春節前會下降，但在春節後*會上升。整個春節的死亡風險增加 2.11%。而64歲以上...

大家都知道做運動對身體好，能降患病風險，但有沒有想過，追巴士也算得上是劇烈運動，追多了還能降早死風險？澳洲悉尼大學近日的一項研究顯示，每天做數分鐘的劇烈運動，會降低早死風險！ 澳研針對無運動習慣人士 約9成有間歇劇烈運動 研究由悉尼大學的體育教授 Emmanuel Stamatakis 主導，研究團隊以英國的人體生物資料庫(UK Biobank)中25, 241名40至69歲的人做測試，透過腕帶裝...

人人都知道心臟的重要性，但你又有多關心它？心血管疾病在全球一直都是頭號殺手，香港在2020年因心臟病致死的人數高達6,561人。香港心臟專科學院綜合多項研究，發現不少心血管疾病病患或高危人士，在疫情期間均運動量減少及體重上升。 3成人疫情期間生活習慣變差 香港心臟專科學院院長陳偉光醫生指，自疫情爆發以來，心臟病的死亡率有上升的趨勢。根據香港心臟專科學院對266名到心臟科專科求診或覆診人士的調查，約...