嚼香口膠可遠離早產?原來牙齒健康同早產率有關

2022-02-20
By Stephanie Cheung

過往不少研究發現,孕婦的牙齒健康原來和早產有關。一項最新研究以全球最高早產率的國家之一非洲國家馬拉維(Republic of Malawi) 為試點,發現透過嚼含木糖醇(Xylitol) 的香口膠,當地早產率降低整整24%。

木糖醇是一種在水果、蔬菜和麩皮中的天然益生元,常見於香口膠中,可減少有害口腔細菌的數量,從而有效減低蛀牙和牙周病機率。醫學博士 Kjersti Aagaard找來10,069 位當地孕婦試驗,幾乎所有的參與者每天都會嚼兩次香口膠。相比起對照組,嚼含木糖醇的香口膠孕婦早產率減少24%。

木糖醇為甚麼能改善口腔健康?因為木糖醇不能被口腔細菌代謝,又能抑制鏈球菌生長及酸的產生。所以含木糖醇的香口膠,可以有效減少口腔內的細菌量。一項2006年的研究顯示,如果孕婦在懷孕期間有嚼香口膠的習慣,出生的孩子4歲前的蛀牙和耳朵感染機率會較少。不過要注意,只有含木糖醇的香口膠才有效果,不含木糖醇的香口膠不能達到相同效果。


參考資料: 

Chewing Xylitol Gum May Modestly Reduce Preterm Birth                            https://www.medscape.com/viewarticle/967911

 


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