我們常說媽媽十分偉大，往往都將孩子放在第一位，不過這位媽媽不但做不到，還害死了自己的孩子。2019年11月的澳洲，兩歲半的女童 Darcey-Helen 和僅有13個月大的女嬰 Chloe-Ann ，被母親 Kerri-Ann Conley 留在車內9小時，兩個孩子最後被活活焗死。 媽媽將2女童留在車內 車內溫度高達61.5°C 事發前一晚，媽媽 Kerri-Ann 帶著兩個孩子去了朋友家，事發當...

吃播 (Mukbang) 起源於韓國，數年來，吃播的頻道和影片仍然大受歡迎，看到影片裏的人大口大口吃著炸雞，小編餓到瘋狂吞口水，又忍不住繼續看下去，最後決定明天也要吃炸雞！不過，我們這麼喜歡看吃播的原因，你又知道嗎？ 看吃播=用眼睛食飯 幸福感倍增 我們的大腦和視覺系統有緊密的聯繫，當我們看吃播時，那些美食畫面會增加食慾，同時也會滿足我們的飢餓感，就好像我們「用眼睛吃飯」一樣。而且，很多人會將美食...

為了「貪靚」，不少人會去整容、割雙眼皮、打肉毒等，不過做任何醫美手術都要多加注意，千萬不要忽略背後危機！美國一名26歲的女子 Paige Bellinger 進行豐唇手術失敗，術後 Paige 的嘴唇又腫又痛，還差點半邊臉癱瘓！ 豐唇手術當下出現問題 但美容師繼續注射 2021年8月，Paige 覺得自己的上下唇厚度不一，於是想做手術將上嘴唇變厚些，這樣上下唇的比例會更好看，於是到美容中心做豐唇手...

我們在床上玩手機的時候總愛翻來翻去，直到有一個舒服的姿勢才繼續玩手機。但是，就連這個簡單的動作，對 Becca Joy Stout 來說可能這輩子都做不到了，因為她的病，如果在床上隨意翻身，很可能就會扯破她的皮膚！ 罕見皮膚病 脫皮速度比常人快10倍 美國24歲女子 Becca Joy Stout 被媽媽遺傳了表皮鬆解性角化過度症(Epidermolytic Hyperkeratosis)，這是一...

說起整容，大家都會想起韓國的整容技術超前，而事實的確有很多外國人到韓國整容。早前中國駐韓大使館就發文提醒大家，如果要到韓國整容，回國時就拿好手術證明，以免證件和本人的樣子不符，「為難」替你辦理出入境手續的工作人員了！ 大使館提醒整容後出入境 需帶備手術證明 昨日，中國駐韓國大使館的微信公眾號發文，提醒公眾美容「整形要謹慎」，除了要小心選擇中介、醫院和醫生外，還提及如果術後樣貌變化較大，或者處於術後...

我們每天都花3分1的時間睡覺，既然睡眠如此重要，哪有沒有人可以好像村上春樹的小說《睡》中的女主角一樣，天天不睡覺，還能精力充沛呢？現實中，確實有人試過連續11天不睡覺！ 如果我們一直不睡覺 會發生什麼？ 24小時不睡覺：為了讓身體保持運作，體內的壓力荷爾蒙會增加，此時出現輕微的認知障礙，行為像喝了點酒的人，反應和思考變慢，說話不清不楚，判斷力、記憶力和協調能力變差。 36小時不睡覺：體內壓力荷爾蒙...

想早點上床睡覺，多睡一點就不怕第二天沒精神，但一覺醒來還是很累！為什麼睡很久還會想睡？難道睡得越久反而對身體越差嗎？ 每晚睡多久才算正常？ 我們要睡多長時間才算正常？實際上，這沒有一個準確的數字，因為睡眠時間因人而異，也會隨著年齡或者懷孕而有變，可以透過紀錄自己的睡眠時間來確認。普遍來說，成年人應睡7至8小時。 為什麼我睡這麼久起床還是很累？ 如果你缺乏某些營養，或會導致睡很久也很累，例如鐵質、維...

下班拖著疲憊的身體回家，只有玩手機才能給自己「充電」，但很多時不小心玩到凌晨兩三點才放下手機，結果才睡了幾小時又要起床上班。如果你長期這樣做，就要注意了，因為你很可能背上一大筆債務，而這筆債的名字就是「睡眠債」！ 睡眠債可像雪球越滾越大 睡眠債是指，當我們睡覺時間少於我們應該睡的時長，就會欠下睡眠債，而且這個「債務」是會累積的，像雪球一樣越滾越大。例如我們應該睡8小時，但只睡了4小時，就會欠下4小...

不知道大家有沒有經歷過，早上醒來後，家人或者另一半告訴你：昨晚你突然起床到處走！這可不是鬼上身，很可能是夢遊的症狀。不過，如果只是半夜起床到處走走也沒太大關係，因為有些人可以在夢遊的時候殺人！ 夢遊是異睡症的一類 雖睡著但有異常行為 異類睡眠症 (Parasomnia) ，或簡稱異睡症，指在睡眠中做出一些異常行為，令睡眠被打斷。患者通常會有異常的動作、說話、情緒表達和作出異常行為，但仍處於睡眠狀態...

你昨晚睡得好嗎？3月17日是世界睡眠日(World Sleep Day) ，隨著科技的發展，不少人習慣臨睡使用電子產品，打亂了生活作息。但其實好好善用科技，不但不會影響睡眠，隨時可助你一覺好眠。以Apple Watch 為例，不少人被其強大的健康監測功能吸引，而購買產品。除了大家熟悉的心率監測功能外，Apple Watch 還有追蹤睡眠、經期等功能。今次就讓記者實試可如何用 Apple Watch...

每次加班完回家又餓又有睡意，只能吃完飯立刻去洗澡睡覺，這時都會被家人說「吃完飯不能立刻洗澡！」於是只能強撐睡意，休息一會兒再去洗澡，感覺時間都被浪費了！到底吃完飯後立刻洗澡對身體有沒有影響？ 洗熱水澡升高體溫 或會打斷自然消化過程 洗熱水澡本身不是一件壞事，它可以讓體溫略為升溫一兩度，刺激人體的免疫系統、放鬆神經系統及刺激汗腺排出毒素，還能擴張血管和增強血液流動。不過，如果我們在飯後立刻洗澡，反而...

腎上腺素本來能用於急性過敏的治療，不過將它放到太空，隨時救命針變毒針！加拿大一群小學生將腎上腺素送上太空，腎上腺素就會受宇宙輻射影響，變成有毒成分的藥物。 腎上腺素助氣管擴張 針對逆轉過敏性休克 EpiPens 是一種用於治療嚴重過敏反應的腎上腺素注射器，而腎上腺素有助氣管擴張，可止痕和止腫脹，逆轉過敏性休克對身體的影響。 加拿大小學生 將腎上腺素送上太空 加拿大一群9至12歲的小學生參加了美國太...