有說腸道是第二個大腦，「好腸道比好大腦更重要」，究竟腸道有多重要？都市人普遍腸道欠佳，應如何注意改善腸道及便秘問題？我們邀請了腸胃肝臟科張世華醫生，為我們解答以上疑問。 好腸道比好大腦更重要？ 除了普遍認知的消化功能，其實腸道還有更多意想不到的功能。腸道本身有很多免疫的細胞，阻擋細菌侵入，還有生產功能，如維他命K的吸收和製造也是靠腸道細菌。近來不少研究提出腸道中微生物的平衡，即所謂益生菌叢的平衡，...

訪問： 腸胃肝臟科張世華醫生 究竟女性是否特別容易患上大腸激躁症？今集8杯水請來腸胃肝臟科張世華醫生，跟我們講解大腸激躁症的種類、治療方法和日常注意事項。 甚麼是大腸激躁症？ 大腸激躁症，亦稱作腸易激症，主要是指功能性的腸胃疾病，不是腫瘤、癌症或細菌感染等結構問題；大腸激躁症最常是依症狀分類，便秘較多的病人稱之為便秘型，肚瀉為主的病人則稱為肚瀉型，亦有些混合型，即病人可能間歇性肚瀉跟便秘，兩者時間...