塑膠包裝的食物隨處可見，相信你也不會想到，原來用塑膠包裝的食材煮食，一日食一餐就等於1年吃下2個膠袋。 樸茨茅夫大學 (University of Portsmouth) 和英國電視節目 Good Morning Britain 合作，讓記者Michelle Morrison在家煮兩餐一樣的飯菜，但第一餐飯的食材都是塑膠包裝的，第二餐則不是。而結果發現，第一餐的塑膠微粒有23萬個，是第二餐的7倍。...

在孩子出生前才知道自己懷孕，這真的可能嗎？美國就有一個18歲女子在分娩前完全沒有懷孕症狀，直到生孩子前開始陣痛，才發現自己要做媽媽。 分娩前才知自己懷孕 美國北卡羅來納州一名18歲女子 Bri Blanton 一覺醒來發現肚子疼痛難忍，和媽媽一同前往醫院檢查後才發現自己是穿羊水，母女來不及震驚， Bri 就被推進產房，最後用2小時生下了女兒 Oakleigh 。 無懷孕症狀 肚無突起可穿比堅尼 媽...

鼻竇炎跟鼻敏感、或一般的感冒有甚麼不同？臉痛、鼻涕發臭也是徵狀？8杯水請來耳鼻喉專科醫生陳鍵明，講解鼻竇炎的成因、不同種類，以及常見治療方案。 鼻竇的構造是怎樣？鼻竇炎是如何產生？ 鼻竇是位於頭骨鼻腔中的空間，每個人有數個鼻竇，左右兩邊有上頜竇，額頭位置額竇；眼睛裏面叫篩竇，最入面有一個叫蝶竇，這些地方全都是空間。 鼻竇炎通常是由於細菌感染，或是過濾性病毒感染，引致鼻竇中的黏膜發炎。亦有可能因為鼻...

肝癌是全球第六位的癌症，致命率在癌症中排名第三。香港每年有約1800宗新症，但有7成患者腫瘤體積過大或已入侵血管，只能控制病情惡化而不能切除根治。而港大醫學院團體近日研發全球首創的「先縮後除」方案，助中後期肝癌患者根治肝癌。 新方案以縮腫瘤為目的 更多患者可以手術根治 「先縮後除」的目的是將腫瘤縮小至能以手術切除的大小，從而根治肝癌。港大醫學院共招募33名合資格肝癌患者，其中逾6成病人的腫瘤已入侵...

香港這幾天持續低溫，對於有泌尿問題，尤其是前列腺增生患者來說，為甚麼冬天是一個大挑戰？8杯水邀請到泌尿外科專科葉維晉醫生為我們講解天氣與前列腺增生的關係。 天氣凍如何影響泌尿系統？ 天氣凍會更易出現「冷利尿(Cold Diuresis)」的現象，指人在冬天特別多尿。因為冬天會觸發人體自然的「保暖機制」，收縮皮膚外層的血管，讓血液流回腦、心臟、肺和腎等內部器官，當流過腎臟的血液增加時，造尿和排尿都會...

你知道嗎？如果你看起來比實際年齡年輕，你患上疾病的風險可能較低！ 荷蘭學者進行一項研究，根據約2,700名50至90歲志願者的照片，猜測他們的年齡，再審視他們的健康數據。結果顯示，看起來比實際年齡年輕的志願者，患上白內障、骨質疏鬆等疾病的風險較低。這項研究已在《英國皮膚病學雜誌》刊登。 研究作者、鹿特丹伊拉斯姆斯大學(Erasmus University Rotterdam)醫學中心的Tamar ...

「新的一年，我要減肥成功/每日看一本書/戒煙！」我們在每個新年都會許下不同目標，但次次都會失敗收場。明知自己達不成目標，還是會不斷許下豪言壯志，到底為什麼會這樣？ 錯誤願望症候群如惡性循環 這種現象其實叫「錯誤願望症候群」 (False Hope Syndrome) ，簡稱FHS。當我們訂下超越自身能力的計劃和目標，會自我感覺良好，認為自己可以改變人生。在計劃初期，我們或許有不錯的成果，但因為計劃...

新年流流，大家一聽到「死」字，個心一定會離一離，再鬧一聲「啋過你呀」！偏偏有班學者很不識趣地做了一個研究，卻發現原來新年前的死亡率較低，但之後的死亡率較高，背後原因更與文化、生活習慣、醫療制度等有關。 期刊《醫學前沿》(Frontiers in Medicine) 的研究收集了中國258個區/縣的數據，發現死亡人數在春節前會下降，但在春節後*會上升。整個春節的死亡風險增加 2.11%。而64歲以上...

年廿八洗邋遢，不知道大家開始了大掃除嗎？原來有三樣日常生活用品望落乾淨，其實暗藏邋遢，甚至比廁板還要髒？ 手機 根據英國《每日郵報》報導，有研究用特殊設備，照出手機和廁板上暗藏細菌的地方，結果發現，塑膠手機殼的細菌含量是廁板的7倍左右，而皮質手機殼的最高細菌含量更是廁板細菌量的17倍！專家認為主要原因為，不少人習慣將手機帶入廁所，令其沾上細菌，變得更髒。一項調查發現，2000受訪者中，4成人會在廁...

有沒有發現只要到了冬天，去廁所的次數就會增多？到底我是不是有泌尿問題？8杯水邀請泌尿外科專科葉維晉醫生講解冬天尿頻原因！ 為什麼冬天特別想去廁所？ 葉醫生指出冬天特別想去廁所的現象稱為「冷利尿」。人體自然的「保暖機制」會在寒冷時收縮皮膚血管，把較溫暖的血輸送回身體器官，例如大腦、心臟、肺部和腎臟等，所以流過腎臟的血液會增加，造尿和排尿都會變多。而且，在人體的保暖機制下，血液都集中在身體器官，導致血...

越來越多人的家中也有暖氣，或是有暖氣功能的冷氣機，但你又知不知道，開暖氣會令空氣變得乾燥，衍生不同的健康問題？ 皮膚、眼睛痕癢 暖氣會令空氣變得更乾燥，因此，長時間留在有暖氣的地方，有機會令皮膚變乾、眼睛痕癢等問題。 加劇哮喘、慢性阻塞性肺病病情 如果你有哮喘、慢性阻塞性肺病 (COPD) 等疾病，暖氣會令周圍空氣更乾燥，有機會令病情更嚴重。尤其是患有哮喘的兒童，乾燥的空氣也有機會令他們呼吸困難或...

冬天天氣反反覆覆，就在新年前夕，冷鋒橫過本港，氣溫下降至12度以下！到底要如何穿搭，才能在寒風中保暖，過一個暖笠笠的冬天呢？ 洋蔥式穿搭保暖 棉質衣物會凍上加凍！ 相信大家也曾聽過「洋蔥式穿搭」這個用語，但未必太了解到底是甚麼意思。洋蔥式穿搭的英文是Layering，顧名思義，就是透過穿著幾層的衣服，達到保暖效果。 根據《華盛頓日報》，洋蔥式穿搭基本上可分為3層： 底層：穿著聚酯(Polyeste...